aquí dejo los avances del día 1, me faltan algunas princesas, por ser el primer día lo pasaré un poco por alto, comentaré en los blogs por si se os ha olvidado, si no los poneis mañana (día 2) sereis eliminados de la carrera.
Beuno, cuelgo los del primer día, que por lo que he visto os ha ido bastante bien ;)
* 1º Carolinee Il Cairo: 614 pts
* 2ª silvermOon: 557 ptos.
* 3ª Quién Sabe: 530 pts.
* 4ª Nadeshkori: 498 pts
* 5ª Meimei: 495 pts.
* 6ª Princezzliciouz: 446 pts.
* 7ª Carou: 424 pts
* 8ª Antoinette: 422 pts
Muy bien mis princesitas, a ver como se os da mañana apuesto a que genial!
besitooooooosss***
De :Princezzliciouz
ResponderEliminaraww graciazzz hoy m stoy ezforzando aun maaaazz!!
no puedo creer que no t puse la foto d mi thinspo favorita jessica stam <333
http://www.modelresource.ca/Bios/Stam/jessica_stam23.jpg
princes prdon x apnas ponerte
ResponderEliminarJueves 12
COMIDA
ayuno total: 500 pts
EJERCICIO
Barrer: 30pts
Abdominales:5pts
Baile:68pts
LIQUIDOS
Agua: 4pts
OTROS
Hacer ejercicio aunque estes muy cansada:2pts
Maquillarte: 2pts
Echarte creema: 3pts
i ia al rato t cuelgo el d hoi je :P
Holaa Princess, sorry x la demora =):
ResponderEliminarDia 1:
Comida: 300 pts
Correr rapido: 80 puntos
Bicicleta: 30 ptos.
Agua: 4 pts.
infusiones y jugo: 3 puntos.
Maquillaje y cremas: 5 pts.
Dia2:
Comida: 500 pts.
Correr rapido: 40 pts.
Agua: 4 pts
Te Verde: 4 pts.
Maquillaje y cremas: 5 pts.
Regalar comida: 1 pts
Negarme a comer: 1 pto.
Besitooo!* =)
Virnes 13
ResponderEliminarCOMIDA
De 500 a 600 kcal:50pts
EJRCICIO
Caminar deprisa:12pts
Baile:136pts
Abdominales:3pts
LIQUIDOS
Agua:6pts
OTROS
Regalar comida:1pto
Maquillarte:2pts
Hecharte crema:3pts
RECAIDA
Comida chatarra:-10pts
Comer por tu voluntas: moderadamente:-5pts
au q deecepcion!!!!!
De: Princezzliciouz
ResponderEliminarhOla princess!!
T djo los avances d mi 2do dia
Comida: semi-ayuno 400pts
Ejercicio- pasear 9pts
baile 17 pts
abdominales 100 - 10 pts
sentadillas 100- 10pts
lagartijas 100- 10 pts
Liquidos- agua- 2 lts- 4 pts
infusiones, jugos- 6 vasos - 6 pts
Regalar comida 1pt
vencer tentacion 3 pts
negarse a comer 4pts
hacer ejercicio aunque este muy cansada 2 pts
maquillaje 2 pts
crema, bodymilk- 3pts
Total 481
Nos vemos mañana!!! Besos
Viernes 13, MeiMei
ResponderEliminarCOMIDA: 300 pts
EJERCICIOS
* Pasear 2Horas: 72 pts
* Caminar deprisa 30min: 24 pts
* Correr despacio (trotar): 16 pts
* Aerobic: 68pts
* Abdominales x400: 40p
* sentadillas x200: 20p
LIQUIDOS
* te rojo: 4p
* Agua: 4p
* Infusiones x2:2p
OTROS
* Vencer tentación: 1p
* Negarse a comer (fuera de horas): 1p
* Maquillarte: 2 pts
* Echarte cremas, bodymilk..: 3 ptos.
TOTAL 557p
besitos!!!
Aqui mi resultados de este dia
ResponderEliminarCOMIDA
* Semi ayuno (infusiones, agua, sopas…) : 400 pts
EJERCICIOS
Pasear: 18 pts
LIQUIDOS
* Agua: 2 pts
OTROS
* Hacer ejercicio cansada: 2 pt
* Maquillarte: 2 pts
* Echarte cremas, bodymilk..: 3 ptos.
TOTAL:427
Prin!! ya saque blog te mando la URL
ResponderEliminarhttp://bprincesslicious.blogspot.com/
SUERTE A TODAS MAÑANAAA!!
ResponderEliminarViernes 13
ResponderEliminarComida:
300 pts
Ejercicio:
Bici 30 pts
pasear 18 pts
Liquidos:
agua 4 pts
infusiones 3 pts
Otros:
maquillarse 2 pts
Cremas, ets 3 pts
TOTAL 360 =(
Q mal...
Siento no haberlo puesto antes pero es q me ha sido imposible
Un besito a todas
viernes 14:
ResponderEliminarCOMIDA
* Ayuno total: 500 pts
EJERCICIOS (vale por 15 minutos)
* Pasear (1h): 36 pts
LIQUIDOS
* Agua 1l: 2 puntos
OTROS
* Maquillarte: 2 pts
* Echarte cremas, bodymilk..: 3 ptos.
TOTAL_ 543 pts!!
sigo de ayuno^^
suerte princesas!!!
houla mis babys aqui les mando el reporte de mi DIA 2:
ResponderEliminar*Semi Ayuno: 400pts
*Correr Despacio : 16pts
*Broncearme 2 horas no se si cuenta
*Abdominales: 2pts
*Vencer tentacion: 2pts
*negarse a comer: 1 pt
*Maquillarte: 2pts
*Echarte cremas: 3pts
Total: 424 pts